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Unsere Kurse sind für Menschen jeden Alters und Erfahrungslevels geeignet. Wir bieten verschiedene Kurse an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele unserer Teilnehmer abgestimmt sind. Beispielsweise eignet sich unser Ausbildung gut für Meditationseinsteiger, sowie für sehr erfahrene Meditierende.

Unser erfahrenes Team von Lehrern vermittelt Ihnen eine Vielfalt von Meditationstechniken, wie beispielsweise Achtsamkeitsmeditation, Atemmeditation, Astralreisen, Visualisationsmeditation uvm. Jede Technik eignet sich für eine unterschiedliche Zielsetzung und bringt ihre eigenen Vorteile und Herausforderungen mit sich. Unsere Lehrer können Ihnen dabei helfen, die für Sie passende Technik zu finden oder Ihnen dabei helfen, Ihre bestehende Praxis auszubauen.

In unseren Kursen geht es nicht nur um die Technik der Meditation, sondern auch um Wissen über den Geist-Körper-Zusammenhang und wie Meditation eine positive Auswirkung auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit haben kann. Wir vermitteln Ihnen auch, wie Sie Ihre Praxis in den Alltag integrieren können, was Ihnen dabei helfen kann, das Gelernte zu festigen.

Wir wissen, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse hat. Daher bieten wir für Menschen, die nicht an unseren Gruppenkursen teilnehmen können, auch Einzelsitzungen und Online-Kurse an. Schauen Sie sich unser Angebot an und finden Sie den für Sie passenden Meditationkurs. Wir sind hier, um Sie auf Ihrer Reise zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu unterstützen.