Achtsamkeitsmeditation | Achtsamkeit

Mondmeditation - Anleitung für Zuhause

Der Mond, so nah und doch so fern. In vielen alten Kulturen wird der Mond in Meditationen und Zeremonien verehrt, es gibt unzählige...

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Meditation mit Edelsteinen, Technik 1

Edelsteine haben eine besondere Wirkung, sie stehen für Kohärenz – sie speichern Energie und unterstützen uns bei körperlichen Beschwerden.

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Drittes Auge öffnen und aktivieren, Anleitung

In vielen alten Kulturen ist immer wieder die Rede von einem Dritten Auge, einem Organ mit dem wir unsere spirituellen Kräfte entfalten.....

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Die Achtsamkeitsmeditation des leeren Raumes

Wir möchten Ihnen hier eine weitere Achtsamkeitsmeditation vorstellen, mit der wir uns mit dem Quantenfeld, mit dem Energiefeld verbinden...

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Meditation für Einsteiger: Unsere Empfehlung mit Anleitung für Zuhause

Egal welche Meditation durchgeführt wird - jede Art ist ein bestimmter Weg um ein gewissen Ziel zu erreichen.

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Mudras - die Handzeichen der Meditation

Das Wort Mudra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt ,,Siegel", es sind symbolische Handbewegungen bzw. Stellungen die während einer

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Warum jeder meditieren sollte

Bei einer Meditation gibt es unterschiedliche Wege und Möglichkeiten das Denken abzuschalten - den Computer herunterzufahren.

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