Die aktive Meditation, dass Prinzip der Bewegung. Wir lernen die Bewegung achtsam durchzuführen - die Energie mit der Bewegung zu vereinen.
Aktive Meditation
“Die Achtsamkeit der Bewegung ...”
Bei der aktiven Meditation verbinden wir die Achtsamkeit mit der Bewegung. Wir kombinieren unsere Energie mit der Bewegung. Wir fühlen die Urkraft, die all das in Bewegung setzt. Die Verbindung dieser beiden Kräfte wird Ihre Meditation auf eine ganz besondere Weise verändern. Sie werden eine nie dagewesene Energie spüren.
